Jeśli poszukujecie książek w nurcie mindfulness, to mam dla was ciekawą propzycję. Zajrzyjcie ze mną do wnętrza książki pod tytułem Ja, Spokój. To propozycja dla młodszych dzieci. Pięknie, delikatnie zilustrowana i opowiedziana historia o tym jak "pokonać" zmartwienia , uspokoić myśli i poczuć się pewnie. Niewielka ilość tekstu ma tu ogromną moc. Zaciekawia dzieci. Pozwala odnaleźć opisywane emocje w sobie. Pomyśleć chwilę.