Poradniki
W kategorii Poradniki znajdziesz Poradniki dla rodziców, cenne źródło wiedzy na temat budowania dobrych relacji z dziećmi. Radzenia sobie z problemami dorastania. Poznania świata cyfrowego, który wpływa na życie młodych ludzi. Książki, które pokazuję to praktyczne porady dotyczące komunikacji z nastolatkami, zarządzania emocjami, jak również wskazówki jak wspierać dzieci w rozwijaniu umiejętności społecznych i emocjonalnych. Czytam je sama jako mama, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata. Budować dobre relacje rodzinne, oparte na szacunku i zrozumieniu. Poradniki dla dzieci to książki które w prosty i zrozumiały sposób uczą dzieci radzenia sobie z małymi wielkimi emocjami. Budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami oraz dbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Bohaterzy książko poradników pokazują, jak rozpoznawać i wyrażać uczucia. Jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami oraz jak rozwijać umiejętności interpersonalne. Zawierają praktyczne wskazówki, ćwiczenia i historie, które pomagają dzieciom zrozumieć siebie i otaczający je świat, wspierając ich w rozwoju emocjonalnym i społecznym.
-
Umysł, który oddycha – recenzja książki
Umysł, który oddycha – recenzja książki o uważności i świadomym życiu Umysł, który oddycha należy do książek, które przypominają o tym, co naprawdę ważne i motywują do działania. Książki, w których autorzy zgłębiają meandry naszego umysłu, zawsze pochłaniają mnie bez reszty. Pozwalają lepiej zrozumieć siebie, wyciszają i skłaniają do refleksji – zarówno…
-
Nie trzaskaj drzwiami – książka o relacji z nastolatkiem, którą powinien przeczytać każdy rodzic
Dlaczego warto przeczytać książkę Nie trzaskaj drzwiami? Nie trzaskaj drzwiami to wyjątkowa książka dla rodziców młodszych nastolatków. Napisana prostym, bezpośrednim i zrozumiałym językiem, porusza tematy, które pojawiają się niemal w każdym domu, gdy dziecko wkracza w okres dorastania. Autorki z dużą empatią przyglądają się zarówno młodzieży, jak i rodzicom. Pokazują, że w…
-
Syndrom oszusta – sprawdź jak przestać podkopywać wiarę w siebie
Syndrom oszusta – recenzja książki o odzyskiwaniu pewności siebie Książka Syndrom oszusta to opowieść o tym, jak przestać podkopywać wiarę we własne możliwości. Dla tych z nas, którzy mimo obiektywnych osiągnięć, zdobytej wiedzy i potwierdzonych kompetencji wciąż czują się „nie dość”. Sięgnęłam po tę publikację z ogromnej ciekawości. W miarę czytania coraz…
-
Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu – książka o budowaniu zdrowej relacji z jedzenim
Są książki, które nie dają prostych recept, ale pomagają spojrzeć na codzienność z nowej perspektywy. Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu właśnie do nich należy. To wartościowy poradnik o budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem u dzieci, napisany skrupulatnie holistycznie jak również z dużą uważnością na emocje dziecka oraz całej rodziny. Autorka, Anna…
-
Paradoks dopaminy – jak uniknąć pułapek łatwego życia? – recenzja książki
Recenzja książki Paradoks dopaminy – jak działa dopamina i dlaczego wciąż pragniemy więcej Paradoks dopaminy to książka niezwykle życiowa i potrzebna. Wyjaśnia mechanizmy oraz źródła zachowań, które popychają nas do działania i posiadania. Dlaczego podejmujemy ryzyko satysfakcji w przyszłości, mimo że jest ona tylko obietnicą? Co sprawia, że to, co osiągnęliśmy…
