Poradniki
W kategorii Poradniki znajdziesz Poradniki dla rodziców, cenne źródło wiedzy na temat budowania dobrych relacji z dziećmi. Radzenia sobie z problemami dorastania. Poznania świata cyfrowego, który wpływa na życie młodych ludzi. Książki, które pokazuję to praktyczne porady dotyczące komunikacji z nastolatkami, zarządzania emocjami, jak również wskazówki jak wspierać dzieci w rozwijaniu umiejętności społecznych i emocjonalnych. Czytam je sama jako mama, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata. Budować dobre relacje rodzinne, oparte na szacunku i zrozumieniu. Poradniki dla dzieci to książki które w prosty i zrozumiały sposób uczą dzieci radzenia sobie z małymi wielkimi emocjami. Budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami oraz dbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Bohaterzy książko poradników pokazują, jak rozpoznawać i wyrażać uczucia. Jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami oraz jak rozwijać umiejętności interpersonalne. Zawierają praktyczne wskazówki, ćwiczenia i historie, które pomagają dzieciom zrozumieć siebie i otaczający je świat, wspierając ich w rozwoju emocjonalnym i społecznym.
-
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok
Zrozum swój mózg – książka o emocjach i mechanizmach przetrwania Choć o mózgu przeczytałam już wiele, książka zatytułowana Zrozum swój mózg pomogła mi poukładać – a nawet zaakceptować – pewne sprawy. Na przykład to, że przez większość życia czujemy się po prostu normalnie: „... ani specjalnie dobrze, ani specjalnie źle”. Albo że jako…
-
Przewodnik po uważności dla dzieci | Recenzja
Przewodnik po uważności dla dzieci – wsparcie emocji i odporności psychicznej Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami i budowaniu odporności psychicznej to książka, o której dziś chcę Wam opowiedzieć. Autorka, Jowita Wowczak, powołując się na jednego z mistyków pochodzących z Indii, przypomina, że w pierwszych…
-
Czuły dom zaczyna się we mnie | Recenzja
Czuły dom zaczyna się we mnie to książka, która otula ciepłem, zrozumieniem i spokojem. Autorka podejmuje próbę zaopiekowania się dorosłymi, którzy wciąż niosą w sobie echo trudnych doświadczeń z przeszłości. Trauma – jak pokazuje – to nie tylko wielkie dramaty, takie jak wojna czy choroba, lecz także codzienne zranienia, niezauważenie czy…
-
Wszystko zaczyna się od rodziców | Recenzja poradnika o spokojnym wychowaniu
Wszystko zaczyna się od rodziców czyli o tym Jak konsekwencją i spokojem wpłynąć na zachowanie dziecka. „Tylko nad własnym zachowaniem mamy absolutną kontrolę. Żeby zmienić zachowanie dzieci, musimy najpierw zmienić własne” – pisze we wstępie autor Paul Dix, inspirując do zatrzymania się i refleksji nad codziennością. W zasadzie brzmi to…
